OLAHAN MENU CHICKEN KATSU SO GOOD UNTUK MENU PIRING GIZI SEIMBANG

Pernah bingung nggak setiap hari menu apa yang harus kita masak? Rasanya terkadang bosan atau bingung karena menu itu lagi-itu lagi yang kita masak. Nah, Saat liburan tiba, pilihan untuk mencoba memasak beragam menu baru sekaligus mengaktualisasikan hobby pribadi menjadi kebahagiaan tersendiri bagi saya. Saat hari-hari biasa, pastinya mau percobaan memasak menu baru pasti sulit dan waktunya terbatas.

Continue Reading

SAKIT ANYANG-ANYANGAN, JANGAN PERNAH DATANG KEMBALI!

Andai saya tahu tentang Anyang-Anyangan dan Solusi Alami mencegah anyang-anyangan lebih dulu, mungkin sakit ini tidak akan terjadi. Pagi itu saya bangun dalam kondisi yang berbeda dari biasanya. Ada rasa kebelet ingin buang air kecil, tapi terasa ada nyeri ketika akan mengeluarkan air seni. Selama seumur hidup, belum pernah saya mengalami sakit yang seperti ini. Dan rasa sakitnya sungguh tidak tertahankan, bahkan sampai saya menangis dan merintih kesakitan. Setelah di kamar mandi dan buang air kecil, rasa sakit itu semakin terasa di bagian kandung kemih saya. Air seni yang saya keluarkan rasanya berbau sangat pekat, lebih kental dari biasanya dan berwarna lebih kuning. Tidak biasanya saya mengalami hal ini. Berharap segera selesai, tapi kejadian ini pun ditambah parah saat di siang hari di kantor.

Continue Reading

MAKANAN PRAKTIS YANG SEHAT DAN BERGIZI SEIMBANG

Saat lagi males masak-masakan yang ribet, apa sih pilihan makanan kalian? Kalau saya, biasanya sedia nugget di kulkas dan tinggal goreng aja pas lagi laper, disantap dengan nas panas. Dikasih sambel atau saos sedikit dan sayuran mentah semacam sawi atau tomat. Itu aja udah enak banget, hehehe. Karena kalau lagi males masak yang ribet-ribet, makanan instant pasti jadi pilihan. Tapi jangan sampai asal pilih sajian instant, karena belum tentu sehat, halal, dan bergizi.

Continue Reading

CEGAH KANKER PAYUDARA DENGAN POLA HIDUP DAN JIWA YANG SEHAT

Sebagai wanita, agak sedikit merinding ketika mendengar tentang penyakit kanker payudara apalagi ketika sudah tau ciri-ciri kanker payudara yang ternyata bisa saja setiap manusia mengalaminya. Memang kanker payudara banyak dialami oleh wanita di dunia ini. Walaupun usia rata-rata yang terkena kanker payudara adalah wanita usia 40 tahun ke atas, namun tentu masalah ini tidak bisa disepelekan dan harus diatasi sejak dini. Salah menangani dan tidak pernah ada pencegahan, tentu saja akan berakibat fatal. Tentu kita tidak mau kan ini terjadi?

Continue Reading

RESOLUSI HIDUP SEHAT 2018, TIDAK MUDAH SAKIT DENGAN THERAGRAN-M

Tahun 2017 menyimpan rekam jejak yang kurang baik bagi saya, diantara berbagai pencapaian yang bisa diraih. Di tahun ini, rasanya saya sering sekali sakit dan mudah lelah, terutama sebelum mengenal Theragran-M. Mulai batuk-pilek, masalah pencernaan, masalah lambung, kulit, bahkan sampai masalah mata yang perih karena terkena cairan pembersih kamar mandi. Kalau disebutkan satu persatu mungkin orang-orang bisa bilang, saya ini kurang bisa menjaga kesehatan dengan baik.

Continue Reading