• Home
  • About Me
  • Travelling
  • Beauty
  • Finance
  • Personal Thought
  • Welcome!
    • About Me
    • Annisa’s Tumblr
    • Personal Thought
    • Pernikahan
    • Beauty
  • Download Freebies

Ideannisa

Personal Blog by Finastri Annisa

Healthy

MERAWAT SEHAT UNTUK HIDUP TETAP AKTIF DAN PRODUKTIF DENGAN KEBAIKAN ALAMI

November 30, 2019 Comments : 13

Ada sebuah ungkapan, bahwa kita baru menyadari penting dan bernilainya sesuatu, saat hal tersebut hilang atau tiada. Sama halnya dengan kesehatan tubuh, saat sakit datang, terkadang barulah kita sadar bahwa sehat adalah nikmat juga keberkahan dalam hidup yang tidak ada tandingannya. Kita tidak bisa melakukan aktivitas, bekerja, bermain, ataupun berkumpul dengan keluarga, saat sakit harus kita hadapi. Keceriaan yang biasanya terukir, harus berganti dengan perasaan sedih, duka, dan berharap bahwa semua sakit tersebut berganti menjadi sehat. Inilah sebuah cerita tentang bagaimana saya memulai kembali hidup sehat, untuk hidup yang lebih aktif dan produktif dengan dukungan #KebaikanAlami dari Herbadrink.

Kebaikan Alami Herbadrink

Betapa penting dan bernilainya kesehatan, saya sadari saat datangnya bulan September 2019. Pagi itu, saya bangun dalam keadaan yang tidak biasanya. Kepala terasa berat, mulut terasa pahit, mual, terasa kembung, dan perut bagian kanan saya terasa sakit. Pandangan mata saya buram, bahkan jam dinding pun terlihat samar. Saya tekan bagian tengah perut dan ada rasa perih yang muncul. Dalam benak saya saat itu, sepertinya maag saya kambuh lagi. Sebelumnya saya memang langganan sering sakit maag. Apalagi jika makan sembarangan, minum kopi, makan pedas, makan asam, atau banyak makan gorengan, maag akut saya akan muncul dengan mudahnya. Mencegah rasa sakit terus meningkat, saya pun minum obat maag yang biasanya saya konsumsi.

3 hari berselang, saya merasa badan tidak kunjung membaik. Saya putuskan untuk pergi ke dokter terdekat. Dokter menyampaikan bahwa saya terkena maag atau grastitis biasa dan memberikan saya dua jenis obat jenerik. Dua hari berlalu, saya pun tak kunjung membaik. Saya pun kembali ke dokter yang berbeda. Saya berharap ada penjelasan yang lebih rinci dan detail tentang sakit yang saya rasakan. Dokter kedua ini, memberikan saya beberapa obat tambahan. Hasil analisisnya sama, saya terkena grastitis. Namun sayangnya, dua hari selanjutnya, saya pun tak kunjung membaik. Mual, pusing, lemas tiba-tiba, dan perut bagian kanan masih terus terasa sakit. Terkadang muncul rasa “nyut-nyutan” seperti kepala yang pusing atau jantung yang sedang berdetak kencang di perut bagian kanan.

Satu minggu saya mengalami sakit seperti ini, rasanya semakin was-was dan khawatir. Saya teringat bahwa banyak sekali tugas dan pekerjaan sampingan yang harus saya selesaikan dalam waktu dekat ini. Akibat sakit yang datang, saya kadang tidak kuat untuk begadang, kerja tidak fokus, bahkan di kantor saya sering izin untuk tiduran dulu karena kepala yang pusing dan badan lemas tidak karuan. Saat pulang dari kantor, saya ingin langsung tidur dan tidak ingin beraktivitas apapun. Saya pun berdiskusi dengan suami dan akhirnya saya memutuskan untuk pergi ke dokter spesialis penyakit dalam.

Mengalami Fatty Liver dan Radang Empedu

Rasanya jantung berdetak kencang saat dokter penyakit dalam memperlihatkan hasil USG Abdomen saya. Dia mengatakan bahwa saya terkena radang empedu dan fatty liver. Ada tumpukan lemak di sekitar hati dan kristal-kristal kecil di empedu yang membuat fungsi organ sedikit terganggu. Ternyata hasil analisis dua dokter sebelumnya tidaklah tepat. Apa yang saya alami bukan penyakit maag atau grastitis melainkan lebih parah dibanding hal tersebut. Dokter pun memberikan rekomendasi untuk check darah di laboratorium untuk memastikan kesehatan saya yang lain seperti kesehatan ginjal, kolestrol, dan asam urat. Beruntungnya, semua hal tersebut normal dan dokter hanya berfokus pada masalah fatty liver dan radang empedu saja. Dua penyakit yang baru saya dengar ini, ternyata cukup berbahaya walaupun menurut dokter, kadarnya dalam diri saya belumlah begitu parah. Tetapi jika dibiarkan akan semakin mengancam tubuh.

Dokter pun menjelaskan secara detail tentang fatty liver dan radang empedu. Penjelasan dokter yang cukup mendetail tersebut, membuat air mata saya perlahan menetes. Begitu lalainya saya menjaga kesehatan, menjaga tubuh, hingga penyakit tersebut bisa muncul dalam diri saya.

Bukan hanya fisik yang terdampak saat sakit menerpa tubuh. Lebih dari itu, saya jadi kehilangan banyak waktu karena harus cek dan kontrol kesehatan ke rumah sakit. Beberapa kali, saya harus kembali ke rumah sakit untuk cek darah, konsultasi kembali dengan dokter, dan tentu membutuhkan waktu yang tidak sebentar. Terkadang saya harus ambil cuti atau izin setengah hari kerja untuk menuntaskan masalah kesehatan ini. Dalam kondisi seperti ini, kadang ada juga tekanan batin, penyesalan, dan stress. Belum lagi memikirkan pekerjaan atau aktivitas yang harus kita tinggalkan karena sakit. Terbayang ada tumpukan deadline, tugas, dan berbagai hal yang harus selesai cepat, harus tertunda demi membuat saya sehat terlebih dahulu. Saya berharap, dampak sakit seperti ini dapat disadari oleh banyak orang. Sakit itu mahal, sedangkan sehat itu sebenarnya murah.

Satu-Satunya Solusi adalah Menerapkan Gaya Hidup Sehat

“Mbak berapa kali olahraga dalam satu minggu,” tanya dokter pada saya saat pertama kali kontrol.

Pertanyaan tersebut seperti menusuk batin saya dalam-dalam. Saya langsung tersadar, sepertinya beberapa bulan terakhir ini saya tidak rutin berolahraga. Adapun berolahraga renang, hanya sekali-kali saja. Aktivitas saya sehari-hari kebanyakan duduk di kursi, menatap laptop atau handphone, dan sedikit bergerak. Saat dokter bertanya itu pun saya hanya menjawab singkat sambil tersenyum malu,

“Hehehe. Jarang, dok!”

“Biasanya apa saja yang di makan dan di minum? Jangan makan gorengan, jangan makan junk food. Makan yang sehat-sehat saja. Jangan banyak minum teh, kopi kemasan atau kopi yang sedang hits dulu ya! Itu berbahaya buat kesehatan empedu dan hati mbak. Ganti saja dengan yang sehat-sehat, deh! Biar saja, walaupun itu sedang hits, itu tidak sehat! Oke mbak?”

Pernyataan dokter tersebut langsung mengingatkan saya pada kebiasaan saat bekerja di kantor atau di rumah. Ajakan teman-teman untuk makan gorengan setiap hari, minum-minuman kemasan, minum kopi kekinian atau minum-minuman hits yang ternyata banyak sekali mengandung lemak dan gula terkadang masih sulit saya tolak. Konsumsi makanan dan minuman junkfood tersebut sepertinya membuat racun dalam tubuh saya meningkat. Ditambah saya jarang berolahraga dan jarang sekali membakar kalori. Belum lagi stress dan penat yang kadang juga tidak terselesaikan dengan baik. Pantaslah kalau penyakit ini harus saya alami. Memang sepertinya ini sebuah teguran Tuhan untuk saya hidup lebih baik dan sehat lagi.

“Satu-satunya jalan untuk mbak sehat, bukan dari obat yang saya berikan ini. Tapi mengubah gaya hidup dan mbak menjauhi semua pantangan yang tadi saya sebutkan, ya! Mumpung mbak masih muda, tentu ini belum parah dan bisa kembali sehat dengan cepat,” ungkap dokter menegaskan pada saya.

Saya pun mengiyakan dan semangat untuk segera menjalankan pola hidup sehat ini. Rasanya langsung teringat banyak sekali mimpi dan target yang ingin saya capai. Sakit seperti ini tentu menjadi penghalang bagi saya untuk mencapainya karena membuat tubuh tidak bisa aktif dan produktif.

Mengganti Minuman dengan yang Lebih Sehat

Dalam sebuah artikel, disampaikan bahwa minuman kemasan atau yang saat ini sedang hits, memiliki kalori yang berlebih sebenarnya. Apalagi, jika dalam keseharian kita sudah makan-makanan yang berat seperti nasi, mie, atau jenis karbohidrat lainnya. Belum lagi ada lauk pauk yang digoreng, tambahan kerupuk, dan camilan. Pantaslah jika saya memang terkena sakit semacam fatty liver dan radang empedu, karena makanan dan minuman yang dikonsumsi terlalu banyak kalorinya sehingga tidak banyak terpakai.

Dalam benak saya, apakah tidak ada minuman yang bisa saya nikmati namun sehat dan bermanfaat bagi tubuh? Pertanyaan ini pun terjawab saat saya mengingat bahwa saya sebenarnya suka meminum kunyit asam untuk melancarkan haidh. Kunyit asam adalah salah satu minuman favorit saya yang sering saya campur dengan es batu agar lebih segar. Untuk lebih praktis, saya biasanya membeli dalam bentuk kemasan dari Herbadrink.

Ternyata, Herbadrink punya banyak varian minuman sehat yang bermanfaat bagi tubuh kita. Selain rasanya yang enak, Herbadrink juga menjadi salah satu minuman berbahan alami, tentunya aman dikonsumsi karena sudah mendapatkan izin dari POM, dan tersertifikasi halal MUI Indonesia.

Kandungan dari Herbadrink membuat saya tenang dan aman karena lebih banyak berasal dari rempah-rempah, tidak terlalu banyak mengandung gula, dan minim bahan kimia sehingga tidak terlalu banyak mengandung kalori. Berbeda dengan minuman yang mengandung gula, teh, susu, varian topping, dan dicampur lagi dengan sirup. Kalorinya bisa mencapai 400 yang artinya sama seperti kita saat makan-makanan berat.

Saat cek ke dokter, saya pun membawa Herbadrink dan menanyakan pada dokter, apakah minuman sejenis ini boleh saya konsumsi? Dokter pun menjawab boleh dan lebih baik saya meminum minuman seperti itu yang punya khasiat bagi tubuh daripada minuman yang sedang hits seperti sekarang ini. Saya pun senang dan langsung memborong beberapa dus Herbadrink dengan varian rasa, Sari Temulawak, Wedang Uwuh, dan Sari Jahe.

Dari 3 varian yang pernah saya coba, saya sangat suka dengan Sari Temulawak yang rasanya segar dan berfungsi untuk memelihara kesehatan hati. Tentu saja ini juga cocok sekali dengan kondisi saya yang memiliki fatty liver dan membantu agar fatty liver tidak datang lagi pada saya. Rasanya juga sangat enak, tidak terlalu berasa jamu, dapat dinikmati dengan air dingin atau ditambah dengan es batu.

Sebenarnya ada beberapa varian minuman dari Herbadrink yang belum saya coba, seperti beras kencur, lidah buaya, dan chrysanteum. Dengan berbagai rasa minuman tradisional dan alami ini, saya merasa cukup terbantu sebagai pengganti minuman lainnya yang tidak cocok untuk kesehatan tubuh saya. Saya juga tidak mudah tergoda dengan ajakan teman atau tawaran promo untuk membeli minuman yang terlalu berlemak dan berkalori tinggi, karena sudah ada penggantinya dari Herbadrink sebagai minuman yang sehat dan berkhasiat untuk tubuh. Saya tinggal memilih khasiatnya dan dibuat dengan cara yang sangat mudah. Bisa dengan air hangat ataupun dinikmati dengan dingin.

Sari Jahe biasanya saya seduh hangat di pagi atau malam hari, menjadi mood booster untuk bekerja. Wedang uwuh biasanya saya nikmati sore hari pasca bekerja atau setelah seharian di jalanan. Sari temulawak saya seduh dingin setelah makan atau siang hari untuk menyegarkan badan juga pikiran. Semua minuman sehat Herbadrink dengan Kebaikan Alami ini, tentunya menolong saya agar tidak mengkonsumsi jajanan yang buruk bagi kesehatan dan menemani saya untuk menjalani hidup lebih sehat.

Mengkonsumsi Herbadrink tentu saja sangat berbeda hasilnya jika saya meminum minuman yang penuh lemak dan kalorinya sangat banyak. Biasanya akan muncul lagi sakit di perut kanan dan terasa ada nyut-nyutan. Namun, setelah konsumsi Herbadrink badan saya lebih segar, relax, dan pekerjaan di hadapan mata pun terasa jadi lebih ringan. Badan juga sehat tanpa ada perasaan bersalah saat meminumnya.

Pasca kejadian Fatty Liver dan Radang Empedu, saya menyadari bahwa hidup sehat adalah investasi berharga yang tidak tergantikan oleh apapun agar saya bisa tetap aktif dan produktif, tentunya dengan dorongan kebaikan alami dari Herbadrink.

Selamat merawat sehat!

Share juga varian Herbadrink apa yang paling kalian suka, ya!

Previous:
MENGENAL NYAMUK DEMAM BERDARAH UNTUK MENCEGAH PENYAKITNYA
Next:
ASURANSI DAN INVESTASI SEBAGAI SOLUSI KEBUTUHAN MENDADAK

You might also enjoy

MIE SEHAT LEMONILO FOR OUR HEALTHY LIFE STYLE
OLAHAN MENU CHICKEN KATSU SO GOOD UNTUK MENU PIRING GIZI SEIMBANG
HIJRAH, MUSLIMAH, DAN LIFESTYLE

Comments

  1. Belgie says

    December 2, 2019 at 3:31 am

    Aku suka bgt wedang jahe, praktis ya sekarang ada kemasan kecil tinggal seduh, enak bgt buat perut kembung, aku suka masuk angin

    Reply
  2. Aini says

    December 2, 2019 at 4:28 am

    Ibukku penggemar wedang uwuh. Kalau beli wedang uwuh pasti di Jogja. Kayanya ibuku harus tau tentang herbadrink rasa wedang uwuh ini.

    Reply
  3. Cerita Melalak says

    December 2, 2019 at 4:55 am

    Suamiku hobi minum yang Sari Jahe, Nisa. Dia orang lapangan sering jalan-jalan jadi kudu fit terus. Sehat-sehat, Nisa.

    Reply
  4. Dian Restu Agustina says

    December 2, 2019 at 11:59 am

    Semoga enggak ada gangguan apa-apa lagi seperti waktu ada radang empedu ya Mbak Nisa, sehat selalu sampai nanti.
    Memang kesehatan adalah investasi terbesar kita, menjaga pola hidup sehat kini untuk hasil yang kita peroleh nanti. Termasuk dengan minum Herbadrink yang memberikan kebaikan alami ini 🙂

    Reply
  5. Dyah Ummu AuRa (Author RoemahAuRa) says

    December 3, 2019 at 1:35 am

    aku juga sudah nyobain sari jahenya. Enak banget mbak. Next pengen nyobain varian lain dari herbadrink ini.

    Reply
  6. Elva Susanti says

    December 3, 2019 at 2:08 am

    Tentunya kesehatan menjadi sesuatu yg berharga banget mbak, krn kl sakit gak bakal semangat utk beraktivitas dan uang jg banyak terkuras buat biaya berobat. Herbadrink udah jadi minuman andalan ya mbak dan mesti selalu sedia

    Reply
  7. dhenok says

    December 3, 2019 at 11:31 am

    baca catatannya jadi mengingatkan kembali omtmen untuk hidup lebih sehat. makasih, mbak. sehat terus yaaa..

    Reply
  8. Selvijua says

    December 3, 2019 at 10:57 pm

    Minuman sehat aku taunya pasti ribet buatnya, karena harus diolah dari bahan yang herbal, tapi sekarang ini udah ada minuman herbal yang praktis ya, jadi kepengen mencoba minuman ini.

    Reply
  9. Susindra says

    December 4, 2019 at 3:21 am

    Saya suka wedang uwuh dan sari jahenya. Enaaak.
    Herbadrink bagus karena bisa dapat banyak manfaat alam secara mudah. Cukup buka, tuang dan aduk saja. Rasanya juga segar.
    Semoga sehat selalu, ya Mbak.

    Reply
  10. Bambang Irwanto says

    December 4, 2019 at 4:14 am

    Memang bagusnya untuk tubuh itu yang serba alami ya, Mbak Annisa. Dan dulu itu, kalau ingin yang serba alami, termasuk minuman, ya buat sendiri. Tapi zaman now sudah dipermudah. Ini sangat prkstis. Bisa dinikmati kapan saja dan di mana saja.

    Reply
  11. Rhoshandhayani K. T. 💕 says

    December 4, 2019 at 4:51 am

    wuah mbaaak, krudungnya cantik bangeeet…
    cocok buat mbak annisa

    Herbadrink ini memang dibuat dari ramuan herbal. diracik. idenya dari ramuan orang2 jawa
    jadi rasanya tetap enak. tetap njawani dengan sentuhan modern

    Reply
  12. Phenolic says

    December 4, 2019 at 10:06 am

    Dari ulasannya aja bagus, ngga salah kalau produk ini emang recommended banget sih

    Reply
  13. Ilham Sadli says

    December 4, 2019 at 2:46 pm

    herbadrink ya, kayaknya paling enak dan cocok sama aku itu yang sari jahe. Buat menghangatkan badan ketika sedang merasa tidak fit. Selain enak kan juga bisa untuk menjaga kesehatan

    Reply

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

SEARCH

Read this blog at your mail

Enter your mail

Top Post

  • 25 PERTANYAAN QnA UNTUK LEBIH MENGENAL SAHABAT
    25 PERTANYAAN QnA UNTUK LEBIH MENGENAL SAHABAT
  • 15 PERTANYAAN RANDOM TENTANG DIRI SENDIRI
    15 PERTANYAAN RANDOM TENTANG DIRI SENDIRI
  • PENGALAMAN KONSULTASI KE DOKTER GIZI, TERNYATA INILAH RESEPNYA AGAR TUBUH LEBIH SEHAT
    PENGALAMAN KONSULTASI KE DOKTER GIZI, TERNYATA INILAH RESEPNYA AGAR TUBUH LEBIH SEHAT
  • PENGALAMAN MENGGUNAKAN L’OREAL PARIS REVITALIFT CRYSTAL MICRO-ESSENCE UNTUK KULIT WAJAH BERMINYAK
    PENGALAMAN MENGGUNAKAN L’OREAL PARIS REVITALIFT CRYSTAL MICRO-ESSENCE UNTUK KULIT WAJAH BERMINYAK

CATEGORIES

Archives


Instagram post 17900517082883563
Salah satu perrhiasan yang cantik menawan dan nilainya sangat berharga adalah mutiara.

Tapi dibalik kemilau cantiknya mutiara, ada proses yang lama dan untuk menghasilkannya kerang pun harus bersakit-sakit dahulu.

Mutiara sendiri sebenarnya berasal dari pasir biasa, namun berubah menjadi indah dan cantik saat ia diproses dalam tubuh kerang. Setelah selesai, ia menjadi mahal dan sangat berharga.

Itu seperti diri kita gak sih? Kalau kita ingin bersinar gak bisa hanya berdiam diri aja. Ada proses yang gak mudah dan harus sabar dijalani.

Dari dalam diri, kita harus punya passion agar energinya jadi kebermaknaan buat diri sendiri dan mengalirkan manfaat untuk orang lain. Passion bisa menjadi keahlian atau bahkan hobi yang bernilai.

Passion juga membuat saya merasa lebih bersinar dan percaya diri. Yakin saat mau melangkah lebih.

Bersinar dari luar, wajib juga perawatan diri supaya kulit wajah gak kusam dan sehat bercahaya.

Salah satunya, gunakan Nivea Sparkling Bright Facial Foam. Kandungan Pearl Micro Serumnya  bekerja dalam lapisan kulit untuk menjadikan kulit cerah alami.

Wanginya yang bikin relax, lebih mudah menyerap, dan 10x lebih efektif membuat kulit wajah lebih cerah.

Jadi gak heran kalau kulit kita akan tampak seperti mutiara yang berkilauan dan bercahaya.

Kalau kamu sudah gali passionmu apa? Lalu selain passion gak lupa mempercantik diri biar kulit bersinar kayak mutiara kan?
.
Selengkapnya, klik link di bio untuk baca artikel terbaru mengenai ini dan kita ngobrol yuk! 
.
#SparksinYou
#NiveaSparklingBrightFacialFoam
#NiveaSparklingBright
#BukanPembersihWajahBiasa
#Nivea
#facialfoamNivea
#KBHxNivea

Instagram post 17880941939028130
Beberapa waktu lalu, di rumah kedatangan si box pink cantik yang udah pasti bisa ketebak dari mana kan? Ya, dari @sociolla.

Kali ini seneng banget, karena punya skincare lengkap untuk merawat kulit supaya lebih terhidrasi.

Jadi isi box ini ada:
❤️ Micellar Water dari @ariul_id
❤️ Body Lotion dari @klorane_idn
❤️ AHC Cleansing Foam dari @koreanaestheticskincare_id
❤️ Hydrating Mist Toner dari @sukinskincare_idn
❤️ Masker dari @mediheal_idn

Super lengkap buat bikin kulit tambah sehat dan lembap.
Tapi jangan salah ya. Supaya kulit bisa terhidrasi dengan baik, gak cukup cuma dengan skincare atau perawatan dari luar aja, tapi juga butuh perawatan dari dalam.

Caranya adalah dengan minum air mineral yang berkualitas dan teruji dengan baik.

Untuk mendukung wanita Indonesia merawat kulit agar selalu merawat kulit dan terhidrasi, Sociolla bersama dengan Aqua Reflections berkolaborasi menghadirkan edisi spesial Sociolla x Aqua Reflections yang botolnya didesign khusus dengan ciri khas Sociolla.

Saya salah satu yang beruntung karena bisa mendapatkan botol @aqua_reflections edisi spesial ini.

Btw, di botol Aqua Reflections x Sociolla ini ada QRCode yang bisa kamu scan juga lho! Ada voucher senilai Rp25.000 untuk belanja di Sociolla.

So, yuk dapetin Aqua Reflectionnya dan belanja skincare favorit kamu untuk menghidrasi kulit di @sociolla.com!

#hydratetoradiate #aquareflectionsxsociolla #sociollaxaquareflections

Instagram post 17892396910792819
Apa pertanyaan yang sering dilontarkan pada pasangan yang sudah menikah lebih dari dua tahun dan belum juga memiliki keturunan?
.
"Belum isi?"
.
"Kenapa belum isi? (Wajahnya sambil kayak bersedih gitu, sambil nepuk-nepuk bahu saya).
.
"Udah dua tahun ya nikah? Yang sabar ya, semangat terus pokoknya! Udah coba minum ini, minum itu..?"
.
Di kesempatan lain, dalam sebuah moment. Ada lagi yang nyeletuk-nyeletuk
.
"Kapan nih, (nyebut nama anaknya) punya temen?"
.
"Kayaknya lo stress deh.."
.
"Lo kerja terus sih, mikirin kerjaan terus, gimana mau jadi"
.
Biasanya sih, saya cuma ketawa. Sambil mengaminkan karena bisa saja emang mereka kasih doa tulus kan. Terus orang-orang ini, menyemangati dan menyuruh bersabar. Sambil ngasih nasihat-nasihatnya.

Ada dua respon sih dari semua itu.

Yang pertama: Terima kasih, sudah memperhatikan dan mendoakan yang terbaik.

Yang kedua, ada satu anggapan dari saya begini.

Kadang, orang lain melihat sepertinya kondisi pernikahan seperti ini menyedihkan. Sudah lebih dari dua tahun menikah belum juga dikaruniai keturunan.

Padahal, realitanya, belum tentu begitu.

Gak selalu, pasangan yang belum memiliki keturunan hidupnya gak sebahagia pasangan yang udah punya keturunan atau keturunan yang banyak.

Yang memiliki keturunan bisa merasa bahagia, bisa juga tidak merasa bahagia. 

Nyatanya ada juga yang stress dan pusing gak karuan setelah memiliki anak, padahal di sisi lain ada yang iri dengan kehidupannya karena ia belum juga dititipkan keturunan.

Menurut saya ini soal mindset dan gimana setiap detik kita bisa bersyukur dengan yang Allah SWT titipkan.

Yang mungkin perlu jadi highlight: life goals dan kebahagiaan masing-masing orang bisa aja berbeda. Gak selalu diukur dengan kacamata dan sudut pandang yang sama.

Jadi, gak semua orang menyedihkan saat belum atau tidak merasakan kebahagiaan yang seperti kita alami. Semua orang hidup dengan versinya, rezekinya, dan jalannya masing-masing.

Termasuk saya dan suami. Ada hikmah dan kebahagiaan lain yang menurut saya, masih Allah berikan untuk kami.

Selagi kita bisa menikmatinya, maka bersyukurlah. Semoga Allah menambah lagi nikmat-nikmat yang lain

Selamat menjalani hidup & bahagia versimu😎

Instagram post 17854740353362128
Mamahku, yang sampai anaknya gede masih suka tanya udah makan atau belum, makan apa, masak apa hari ini? Udah shalat atau belum? Ada aja yang dibawelin tiap ketemu 😂. Dan pastinya selalu berdoa yang terbaik untuk anak-anaknya.

Sebagai anak, mungkin banyak hal yang membuat beliau kecewa atau sedih. Kadang gak sesuai harapan atau keinginan. Tapi, berusaha sekecil apapun yang bisa dilakukan maka akan coba saya lakukan.

Semoga beliau diberikan kesehatan dan kebahagiaan dunia juga akhirat. Aamiinya Rabbal Alamiin.

Selamat Hari Ibu untuk seluruh perempuan dan ibu tangguh negeri ini ❤❤

#hariibu #hariibu2021

Instagram post 17849041115406067
Biasanya berapa lama dalam sehari kamu menatap gadget? Kalau saya, karena tuntutan pekerjaan mungkin bisa lebih dari 6 jam nih sehari.

Apalagi kalau yang ada di layar gadget itu babang Kim Soe Ho, alias Mas Han Ji Pyeong (tim Han Ji Pyeong mana suaranyaa?) Hehehe.

Walaupun itu risiko seorang pekerja digital, menatap layar gadget terlalu lama juga gak bagus. Harus diimbangi dengan mengistirahatkan mata plus konsumsi vitamin atau suplemen mata supaya mata tetap maksimal bekerja maksimal.

Selengkapnya, check di blog terbaru aku yuk di link: https://ideannisa.com/2020/12/01/cara-menjaga-mata-tetap-sehat/

Nah, kalau kamu gimana nih? Berapa lama menatap layar gadget dalam sehari? Dan punya tips tambahan gak biar mata tetap sehat dan gak stress?

Instagram post 18110146072175435
Eh, guys. Mau nanya deh, suka parno gak sih kalau badan tiba-tiba meriang? Apalagi kalau udah bersin-bersin atau batuk. Di tengah pandemi kayak sekarang ini, sedikit aja ada gejala gak enak di badan rasanya suka khawatir. Persis kayak kejadian kemarin, waktu tenggorokan saya sempat sakit. Langsung dalam hati bertanya-tanya, ini kenapa ya? Bukan Covid-19 kan? Untungnya mereda setelah beberapa hari dan gak sampai hilang penciuman.

Tapi kalau terlalu khawatir juga gak baik sih. Mending kita prepare dengan bangun gaya hidup sehat dan bikin hidup kita lebih fit. Misalnya aja, banyakin makan sayur-buah, olahraga ringan setiap hari, jauhi stress, dan lakukan hal yang menyenangkan biar psikis juga sehat.

Selain itu, saya suka tambahin minum suplemen @Vipro-G biar ada booster imun. Soalnya sekarang ini lagi banyak banget aktivitas dan kerja sampai malam. Suplemen ini juga bisa bantu untuk mengurangi radang tenggorokan dan anti radikal bebas.

Tentang pengalaman konsumsi Vipro-G, saya share di blog ya. Check link nya di bit.ly/ideannisa-viprog

Suplemen ini menarik soalnya pas pertama kali lihat, ada foto Raffi Ahmad-nya. Hehehe. Jadi emang ini sesuai dengan orang yang sibuknya kayak Raffi dari subuh-tengah malam.

Kalau kalian sendiri pernah parno-an kayak saya? Hehehe. Gimana cara ngadepinnya?

Instagram post 17900083378625641
Sudah pada tahu belum, kalau sekarang di Traveloka kita udah bisa beli asuransi. Salah satunya adalah beli asuransi dari FWD Life Asuransi Bebas Handal dan Asuransi FWD Cancer Protection, melalui Traveloka Protect.

Asuransi Bebas Handal adalah asuransi kesehatan berbasis syariah yang terjangkau dengan manfaat rawat inap komprehensif. Kontribusinya mulai dari Rp75.000 per bulan dan pilihan manfaat tahunan hingga Rp100 juta.

Sedangkan, FWD Cancer Protection adalah asuransi kanker terjangkau yang memberikan uang pertanggungan 100% saat diagnosis kanker dengan premi mulai Rp10.000 per bulan dan manfaat hingga Rp150 juta.

Waw banget kan, ada asuransi yang bisa kita beli mulai dari Rp10.000 per bulan aja? Jujur kalau saya sendiri, belum pernah membeli asuransi dengan harga premi Rp10.000. Tapi ini tentu sebuah terobosan agar lebih banyak lagi masyarakat yang memiliki proteksi. Thank you ya @fwd_id & @traveloka.

Selengkapnya sudah saya ulas di blog. Plus, ada sedikit ulasan chit chat dengan dr. Falla Adinda yang bahas juga tentang resiko penyakit kanker untuk masyarakat Indonesia. Mampir ya di ideannisa.com

#FWD #AsuransiMudahBeneran

Instagram post 17904916933531754
Hai teman-teman! Aku punya produk terbaru lagi dari Nivea nih, yaitu Nivea Lip Crayon. Praktis banget dipake soalnya gak cuma mewarnai bibir biar cerah aja ya, tapi juga ada fungsi sebagai lip care.

Di launching produk terbarunya ini, Nivea juga sekaligus mengenalkan campaign #TwoStayConnected. Ada hal-hal menarik dan tips yang bisa kalian praktikin selama masa pandemi ini, supaya bisa tetap terkoneksi dengan sahabat atau orang terdekat.

Salah satunya bikin kreasi yang melatih kesabaran dan mengusir bosan dari @polastudio

Selengkapnya saya review di blog post terbaru ya. Ada review tentang Nivea Lip Crayon sekaligus semangat #TwoStayConnected.
Klik sekarang di ideannisa.com, yuk!


2021 blog by annisa Design by SkyandStars.co
Back Top

Copyright © 2021 · Yoon Theme on Genesis Framework · WordPress · Log in