Operasi lasik adalah salah satu alternatif untuk solusi mata yang lebih sehat bagi pemilik mata minus, silindris, atau plus, dengan cara yang mudah dan minim resiko.
OPERASI LASIK, ALTERNATIF SOLUSI UNTUK MATA LEBIH SEHAT
TENTANG PENYAKIT DIFTERI YANG SEMPAT MEWABAH DI INDONESIA
Akhir tahun 2017 sampai dengan tahun 2018 yang lalu, penyakit dan gejala difteri ramai jadi perbincangan. Banyak diliput oleh berbagai media, kasus penyakit difteri banyak menjangkiti anak-anak. Saya pun yang dewasa sebenarnya agak kaget mendengar jenis penyakit menular ini, karena sebelumnya pernah mendengar istilah difteri. Semakin hari semakin familiar dengan […]
CERITA SAAT BATUK BERDAHAK & TIPS SEHAT SAAT PANCAROBA
Hari itu rasanya jadi hari terburuk yang saya alami. Kesempatan saya untuk memberikan coaching terbaik untuk beberapa adik-adik mahasiswa yang tergabung dalam kelompok pelatihan trainner for trainner saat itu rasanya gagal. Ya, saya gagal untuk memberikan coaching terbaik untuk mereka. Suara saya serak, tenggorokan sakit, dan batuk-batuk tiada henti. Rasa-rasanya, […]
PUNYA RESOLUSI HIDUP SEHAT DI TAHUN 2019, SUN LIFE AJAK MASYARAKAT INDONESIA IKUT RESOLUTION RUN
Awal tahun 2019, sudah buat Resolusi? Walaupun sedikit telat, akhirnya resolusi tahun 2019 saya pun selesai sudah dibuat. Salah satu aspek yang jadi resolusi tahun 2019 adalah untuk hidup lebih sehat. Indikatornya, saya nggak sering sakit, nggak sering ke dokter, olahraga minimal seminggu 3 kali, mengubah pola makan dengan makanan […]
HIJRAH, MUSLIMAH, DAN LIFESTYLE
Akhir-akhir ini, saya sering mendengar ada banyak artist atau public figure yang hijrah. Kebanyakan, mereka yang disebut hijrah karena telah mengenakan jilbab atau hijab. Atau jika ia laki-laki, sudah terlihat mengenakan jenggot atau memendekkan celananya sampai ke atas mata kaki. Hijrah yang terlihat adalah sebuah perubahan fisik atau penampilan. Ya, […]